J’ai fait l’expérience d’un exercice très simple et très puissant dernièrement, il m’a été soufflé par l’Univers, mes guides, l’Amour… Mon cœur me dit de le partager avec le plus grand nombre. Voici ce cadeau.
Je vous invite à partager votre propre expérience si vous le faites, avec un commentaire.
Vous êtes nombreux à connaître le texte de Marianne Williamson, attribué souvent à Nelson Mandela : retrouvez le sur Wikipedia .
L’exercice est simple : pendant 7 jours ou 14 jours ou 21 jours (c’est vous qui le sentirez) , déclamez ce texte à la première personne à haute voix. Voici le texte que j’ai utilisé, en remplaçant les « nous » par « je » et les « vous » par « tu » ou « je ».
Vous pouvez modifier le mot « Dieu » selon vos propres croyances.
Ma peur la plus profonde
n’est pas que je ne sois pas à la hauteur,
Ma peur la plus profonde est que je sois puissant(e) au-delà de toutes limites.
C’est ma propre lumière et non mon obscurité qui m’effraie le plus.
Je me pose la question…
Qui suis-je, moi, pour être brillant(e), radieux(se), talentueux(se) et merveilleux(se)?
En fait, qui suis-je pour ne pas l’être ? Je suis un enfant de Dieu.
Me restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde.
L’illumination n’est pas de me rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres.
Je suis appelé(e) à briller, comme les enfants le font.
Je suis né(e) pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en moi.
Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus, elle est en moi,
Et, au fur et à mesure que je laisse briller ma propre lumière,
je donne inconsciemment aux autres la permission de faire de même.
En me libérant de ma propre peur, ma puissance libère automatiquement les autres.